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　　成都哪个医院看失眠好?困了就需要睡觉，有的人却经常白天犯困，晚上睡不着失眠，这就需要重视了，失眠不仅对对身体有害，而且会让自己的精神健康受到影响，那么有些人失眠是什么原因导致的?

　　成都军大医院讲解失眠的三种原因

　　1，许多疾病患者的睡眠一直是一个问题

　　疾病折磨使他们无法正常入睡，白天精力不足。各种疾病都会妨碍睡眠。溃疡上腹部疼痛经常在深夜发生,心衰姿势呼吸困难会使患者无法平躺，难以入睡。

　　2，许多人的生活是不规则的

　　这会导致暂时的失眠。乘飞机长距离飞行，时差的改变也会导致睡眠节律紊乱，导致失眠。有些人突然转换到夜班将无法在白天睡觉，需要很长时间才能适应。个体的生物钟与生活节奏不协调。

　　3，心理急躁或易起波折的人更容易失眠

　　这是很常见的。急慢性焦虑、急慢性忧郁、上床时考虑的一些问题不能消失或放手，常常担心自己睡不着，这种担心是最妨碍睡眠的。其他人害怕做噩梦，害怕黑暗，害怕过去睡觉，等等，睡前过度兴奋的任何原因都会妨碍睡眠。

　　看了上面的介绍，成都军大医院医师还是要提醒：如果患者长期服用安眠药，最终可能无法入睡，一般来说，导致病人失眠的因素很多，所以患者应该分析失眠的具体原因，然后开正确的药物，这样才可以用正确的药物来治疗。