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引起失眠的原因都有什么

来源:成都失眠医院   时间:2019-06-27

  引起失眠的原因都有什么?无论你有多累,你都难以入睡?或者你突然半夜醒来,一直数着鸭子、绵羊,连续数了好几个小时,却还是睡不着,然后你发现,窗外开始冒白,你已经要准备起床洗漱了。对你来说,这是不是一件超级恐怖的事情。

  晚上导致会失眠的原因

  有些人失眠是因为焦虑,如果你每次30分钟内难以入睡,并且长期睡眠时间少于6小时,则属于这种类型,也就是焦虑性失眠。

  如果你经常失眠,并且都是浅睡状态,爱做梦,容易醒。这种夜醒型的失眠是因为精神压力过大,但也可能是神经衰弱、高血压、心脏病导致的。

  有些人晚上睡眠还算正常,但是在白天容易犯困。这说明身体过于疲劳,精神不济,气血虚弱。但也不排除是肝肾疾病引起的状况或者肿瘤引起的。

  每次睡醒后不困,很精神。但是感到疲惫无力,睡觉不解乏。这种情况与精神紧张、情绪不良有关,或者是服用药物的作用结果。

  如果你睡眠少,却不犯困,精神状态依然亢奋。这也是一种失眠,大多是由于心火上亢、肝火旺盛引起的。也包括心动过速、血压有了波动导致的。

  你如果是失眠患者的话,你可以对照上面的症状和原因查一查。然后具体的情况根据症状来治疗效果会更好。

郑重提示:因无法全面了解您的病情,文章内容仅供参考,具体诊疗可以去医院,在医生指导下进行!或者花几分钟的时间咨询在线客服,通过在线客服的解答让您有一个了解。

文守玉   文守玉,成都军大医院神经内科主任,对失眠、抑郁症、焦虑症、神经官能症、植物神经紊乱、头痛头晕、心理障碍等神…【详情】

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